Werk samen met een fertiliteitsdiëtiste

Ontvang een helder plan & ondersteuning van een expert op het gebied van voeding en vruchtbaarheid.

Bij Foodwithfayth sta ik klaar om jou te helpen bij het optimaliseren van je vruchtbaarheidssucces en ondersteun ik jou gedurende het hele proces. Ontdek op deze pagina welke 1:1 begeleiding voor vruchtbaarheid het beste bij jou past!

Kun jij extra hulp gebruiken bij het zwanger worden?

Het kan eenzaam voelen om deze uitdaging alleen aan te gaan. Laat mij jou helpen!

Ik ben hier om jouw kansen op een zwangerschap te vergroten met behulp van de juiste voeding en leefstijl. Ik kan niet wachten om dit avontuur samen aan te gaan!

Toen jullie besloten om aan kinderen te beginnen, leek het misschien eenvoudig – gezond eten, op tijd naar bed gaan, voldoende water drinken en genoeg bewegen. Maar nu zijn er maanden verstreken en blijkt het toch moeilijker dan aanvankelijk gedacht, terwijl jij toch zo hard je best deed.

Google, vriend of vijand?

Je begint driftig te googelen en plots word je overspoeld met informatie, waarbij elk advies iets anders lijkt te zeggen. Dit kan heel overweldigend en verwarrend voelen, zelfs zo erg dat de overvloed aan informatie je verlamt en je tot slot het gevoel hebt dat je niet meer in staat bent om actie te ondernemen en dingen te veranderen. Tijd om daar verandering in te brengen!

Schakel een expert in

Na het werken met talloze vrouwen, is het mij meer dan ooit duidelijk geworden dat elk vruchtbaarheidsverhaal uniek is. Met deskundig advies en op maat gemaakte ondersteuning is het echt mogelijk om de vruchtbaarheidsgezondheid te verbeteren. Doelen die nu nog ver weg lijken, kunnen met 1:1 begeleiding voor vruchtbaarheid binnen handbereik liggen als je besluit een expert in te schakelen.

Foodwithfayth, de expert op het gebied van voeding en vruchtbaarheid.

Maak kennis met Foodwithfayth. Fay is een expert op het gebied van voeding en vruchtbaarheid, en staat voor jou klaar om jou te begeleiden in het optimaliseren van jouw vruchtbaarheid.

Ik ben hier om al jouw twijfels en vragen te beantwoorden.

Bij Foodwithfayth werken we samen aan de toekomst die jullie voor ogen hebben.

Je zult meer zelfvertrouwen ervaren, wetende dat je de juiste stappen zet om jouw vruchtbaarheid en hormoongezondheid te optimaliseren.

Jij zult de zekerheid hebben dat een expert met je meekijkt en dat zij 100% meewerkt aan het verbeteren van jouw gezondheid.

Je zult Inzicht krijgen in de nieuwste wetenschappelijke ontwikkelingen en deze leren interpreteren naar jouw situatie.

Jij zult praktische tips en adviezen ontvangen die je dagelijks kunt toepassen om je gezondheid en vruchtbaarheid te optimaliseren.

1:1 begeleiding: “Waar ben jij naar op zoek?”

Bij Foodwithfayth heb je de mogelijkheid om te kiezen uit vier 1:1 opties waarbij je samenwerkt met een gekwalificeerd diëtiste. Je ontvangt deskundige begeleiding over alles wat te maken heeft met voeding in relatie tot vruchtbaarheid en hormoongezondheid. Het maakt daarnaast niet uit of jij op zoek bent naar een snelle optie, of liever gaat voor langdurige begeleiding. De gekwalificeerde diëtiste wijst jou in de juiste richting qua dieet, suppletie en leefstijl. Er is gegarandeerd een 1:1 begeleiding voor vruchtbaarheid service die bij jou past!

Werk samen met mij. 1:1 begeleiding voor vruchtbaarheid: "Zwanger worden en blijven"
1:1 Zwanger worden en blijven

Een 3 maanden durend volledig gepersonaliseerde 1-op-1 optie voor degenen die op zoek zijn naar deskundige vruchtbaarheidsbegeleiding en intensieve ondersteuning. Zwanger worden tot op heden nog niet gelukt? Voeding en leefstijl kunnen een groot verschil maken!

Jij bent uniek, dat begrijp ik als fertiliteitsdiëtiste als geen ander. Helaas bestaat er geen standaard protocol om jou zo snel mogelijk zwanger te krijgen. Door diep de materie in te duiken en jou (en jouw partner) zo goed mogelijk te leren kennen, is het mogelijk om oorzaak en gevolg in kaart te brengen. Daarmee kunnen we aan de slag en dat betekent dat we samen echt verschil kunnen maken!


Jouw eigen routekaart

Dit 1-op-1 coaching programma is speciaal ontwikkeld om jou duidelijkheid te verschaffen en binnen 3 maanden tijd de kwaliteit van jouw vruchtbaarheid te kunnen beïnvloeden. Het doorvoeren van veranderingen in de huidige leefstijl is een uitdaging. “Hoe fijn zou het zijn als er een routekaart voor jou wordt uitgestippeld zodat jij zelf jouw zorgen los kunt laten?” Naast het geven van deskundig voedingsadvies in mijn rol als jouw expert op het gebied van vruchtbaarheidsdiëtetiek, zal ik jou door de hoogte- en dieptepunten van deze spannende tijd loodsen.

Dit op maat gemaakte ‘1:1 begeleiding voor vruchtbaarheid coaching programma’ biedt een scala aan voordelen en omvat o.a.:

  • Vier 1:1 consulten via een online platform om je stap voor stap te begeleiden bij het optimaliseren van je vruchtbaarheid.
  • Toegang tot uitgebreide materialen ontwikkeld door Foodwithfayth om je te inspireren en te ondersteunen bij het aanpassen van je levensstijl en het verbeteren van je vruchtbaarheid.
  • Een op maat gemaakt suppletieplan, specifiek afgestemd op jouw individuele behoeften, om je optimaal te ondersteunen tijdens de preconceptieperiode.
  • De mogelijkheid om al je vragen en twijfels voor te leggen aan een speciaal opgeleide diëtist, zodat je betrouwbare antwoorden krijgt zonder zelf te hoeven zoeken op internet.
  • Ondersteuning bij het contact met andere zorgverleners om eventuele onderliggende oorzaken uit te sluiten die je vruchtbaarheid kunnen beïnvloeden.
  • Een empathische hulpverlener die volledig begrijpt wat je doormaakt en die altijd klaarstaat om je op de best mogelijke manier te ondersteunen.

Meer informatie
Werk samen met mij: De eerste 1000 dagen
1:1 De eerste ‘1000’

Op zoek naar de ultieme voorbereiding op een zwangerschap? Ben jij samen met jouw partner van plan om zwanger te worden en wil jij dit goed aanpakken? Kies dan voor dit 3-maanden durend gepersonaliseerde programma. Wist je dat de eerste 1000 dagen van cruciaal belang zijn voor de gezondheid van zowel moeder als kind?

Wil je jezelf optimaal voorbereiden op een zwangerschap? Wil je er zeker van zijn dat je alle essentiële voedingsstoffen binnenkrijgt voor jou en je toekomstige kindje? Tegenwoordig is het lastig om voldoende variatie in je voeding aan te brengen om dagelijks alle voedingsstoffen in de juiste hoeveelheden binnen te krijgen. Extra ondersteuning van een fertiliteitsdiëtist is daarom geen overbodige luxe wanneer je zwangerschapsplannen hebt.

Een gezonde basis voor jouw baby

Dit programma, gebaseerd op het ‘eerste 1000 dagen principe’, biedt persoonlijke begeleiding en voedingsadviezen gedurende deze cruciale periode. Ook als je geen problemen ervaart met zwanger worden, is het belangrijk om je goed voor te bereiden. Ontdek hoe je met professionele ondersteuning je vruchtbaarheid kunt verbeteren en een gezonde basis kunt leggen voor jouw baby. Kies voor 1:1 begeleiding voor vruchtbaarheid: “De eerste 1000” en zet vandaag nog de eerste stap naar een gezonde zwangerschap.

Jij logt uit met:

  • Individueel afgestemde voedingsrichtlijnen om jouw lichaam optimaal voor te bereiden op de zwangerschap, verpakt in drie consulten verdeeld over drie maanden.
  • Een gepersonaliseerd plan voor supplementen om ervoor te zorgen dat je, naast jouw voeding, alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt.
  • Ondersteuning bij het aanpassen van je levensstijl, inclusief advies over beweging, stressmanagement en slaappatroon.
  • De mogelijkheid om al jouw vragen en twijfels voor te leggen aan een speciaal opgeleide diëtiste, zodat jij niet meer hoeft te googelen naar antwoorden;
  • Materialen en bronnen om je te informeren en te motiveren gedurende deze belangrijke periode, ontworpen door Foodwithfayth.
  • Professionele begeleiding en advies om jou te helpen de dagen in jouw cyclus te identificeren waarop je het meest vruchtbaar bent. Je krijgt kennis en tools om nauwkeurig je ovulatieperiode te bepalen, zodat je optimaal kunt profiteren van je vruchtbaarheid.
Meer informatie
1:1 HORMOON HARMONIE

Een 3 maanden programma onder begeleiding van een fertiliteitsdiëtist, om je hormonen in balans te brengen en je cyclus te herstellen.

Dit is een programma gericht op het begrijpen van jouw specifieke toestand en hoe je deze kunt verbeteren door middel van voeding en leefstijl veranderingen. Geleid door een ervaren diëtist duik je samen diep in jouw dieet, levensstijl, medische geschiedenis en meer om een uniek leefstijl-plan voor jou op te stellen. Vergelijkbaar met 1:1 begeleiding voor vruchtbaarheid, maar niet specifiek gericht op een urgente kinderwens.

Stel dat je nu je menstruatieklachten wilt verminderen, je cyclus wilt herstellen, of klachten bij PCOS en/of endometriose wilt verbeteren, dit programma is precies wat je zoekt.

Deze sessies omvatten o.a.:

  • Drie 1:1 maandelijkse consulten via een online platform om je stap voor stap te begeleiden bij het optimaliseren van jouw algehele gezondheid / hormoonbalans.
  • Onbeperkt contact met de diëtist via whatsapp / e-mail tijdens het traject.
  • Voorbeeld-dagmenu’s, aanbevolen dieetkenmerken en andere documenten die ondersteuning bieden bij het verbeteren van de cyclus, ontwikkeld door Foodwithfayth;
  • Een gepersonaliseerd plan om ervoor te zorgen dat je, naast jouw voeding, alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt mbv supplementen;
  • Cyclus tracker – Leer jouw lichaam kennen. Voortaan weet jij precies wanneer jij jouw menstruatie kunt verwachten en welke signalen jouw lichaam afgeeft in welke fase van de cyclus.
  • Aanbeveling voor eventueel verder bloedonderzoek (indien van toepassing).
Meer informatie
1:1 Fertiliteit intensief

Een 2 uur durende diepgaande sessie met een fertiliteitsdiëtist om de beste strategie te bepalen bij het verbeteren van jouw vruchtbaarheid.

Heb je maar weinig tijd? Zit je bovendien midden in een traject en voel je de behoefte om meer te doen dan alleen maar afwachten? Dat is heel begrijpelijk, en ook aan te raden! “Misschien is de 1:1 begeleiding voor vruchtbaarheid met een duur van 3-maanden momenteel niet wat jij zoekt maar wil jij toch iets doen?”

Deze 2-uur durende sessie is bedoeld om jou een concreet plan te geven voor de komende maanden, zodat je jouw kansen op een zwangerschap kunt vergroten. Laat deze sessie er voor zorgen dat jouw twijfels weg worden genomen en dat jouw zelfvertrouwen kan groeien! Ga niet langer zelf op zoek naar de beste remedie, kies daarentegen voor een professional met ervaring.

Na deze sessie ga je weg met:

  • 2 uur aan nieuwe kennis rondom het verbeteren van jouw vruchtbaarheid, verkregen door een gekwalificeerd fertiliteitsdiëtiste met ervaring in het behandelen van ‘onverklaarbare onvruchtbaarheid’ en hormonale disbalans;
  • Een compleet suppletie-plan voor jou en jouw partner, zodat jullie als aanvulling op de voeding volledig voldoen aan de aanbevolen hoeveelheden voor een gezonde zwangerschap;
  • Voorbeeld-dagmenu’s, aanbevolen dieetkenmerken en andere documenten die ondersteuning bieden bij het verbeteren van de vruchtbaarheid, ontwikkeld door Foodwithfayth;
  • Aanbeveling voor eventueel verder bloedonderzoek (indien van toepassing).
Meer informatie

Veelgestelde vragen

Om de kwaliteit van eicellen en zaadcellen te verbeteren, is minimaal 3 maanden tijd nodig. Dit komt doordat de ontwikkeling en rijping van eicellen en zaadcellen een proces van ongeveer 90 dagen duurt. Dat betekent dat gedurende deze periode voedings- en leefstijlveranderingen een positieve invloed kunnen hebben op de kwaliteit en gezondheid. Het 1-op-1 coachingprogramma is met deze gedachte opgezet. Daarnaast kost het doorvoeren van drastische veranderingen tijd.

Ik ben opgeleid als regulier diëtiste, maar heb er voor gekozen geen contracten af te sluiten met zorgverzekeraars. Dit betekent dat het momenteel niet mogelijk is om voor een vergoeding in aanmerking te komen. Het 1:1 begeleiding voor vruchtbaarheid traject is een persoonlijke investering die je zelf doet om de best mogelijke zorg en begeleiding te ontvangen. Ik ben diploma-geregistreerd en bezit een Bachelor of Science.

Ik wil het meeste halen uit de uren die wij samen hebben, dus raad ik jou aan om je alstublieft zo goed mogelijk voor te bereiden op jouw consultatie. Dit helpt om alles soepel te laten verlopen, zodat wij optimaal gebruik kunnen maken van onze tijd samen!

Wat ontvang ik graag voor het consult?

  • Bloeduitslagen van de laatste 6-12 maanden;
  • Jouw verwijsdocumenten van je arts (let op: optioneel! Je hebt geen verwijzing nodig om bij mij terecht te kunnen, maar mocht er sprake zijn van een verwijzing dan is het handig als je de medische gegevens aan kunt leveren);
  • Een volledig ingevulde vragenlijst die jij ruim vóór jouw consultatie ontvangt;
  • Een overzicht van je huidige supplement en medicijn gebruikt incl dosis (indien van toepassing);
  • Een voedseldagboek van 3 dagen volledig ingevuld vóór het consult.

Dit moedig ik zelfs aan! Ik begeleid vrouwen die op een natuurlijke manier zwanger willen worden, maar ook vrouwen die vruchtbaarheidsbehandelingen zoals IVF overwegen. Ik wil benadrukken dat een consult bij een fertiliteitsdiëtiste geen vervanging is van het advies van uw medisch specialist, maar, een dergelijk consult / traject kan ondersteuning bieden bij het verbeteren en optimaliseren van de uitkomsten.

IVF of draagmoederschap, alles is mogelijk

Ik werk met stellen die zowel samen zwanger proberen te worden middels IVF, als vrouwen die kiezen voor draagmoederschap en / of sperma- donatie. Het heeft in alle gevallen een meerwaarde om de eicellen en de baarmoeder voor te bereiden op innesteling en zwangerschap. Ik raad je daardoor aan om minimaal drie maanden voor eicel-punctie, en minimaal 4-8 weken voor de innesteling te beginnen met het maken van aanpassingen in voeding- en leefstijl om het maximale uit de begeleiding te kunnen behalen en het gewenste resultaat te kunnen bereiken.

Ja, mijn praktijk is volledig online opgezet. Dit wil zeggen dat al onze consulten plaatsvinden via een online platform (Zoom en/of Whereby). Dit geeft mij de mogelijkheid om vrouwen over de hele wereld van adviezen te voorzien. Ik heb er voor gekozen geen face-to-face consulten meer aan te bieden.

Nee. Dit is geen voorwaarde om een consult bij mij te kunnen boeken. Daarentegen kan het wel voorkomen dat ik een aanbeveling doe om langs de specialist te gaan om bepaalde oorzaken uit te kunnen sluiten. Ik zal hierin ondersteunen indien nodig.

Ja, het is mogelijk om jouw partner te betrekken in het consult. Jouw partner mag bij al jouw consultaties aanwezig zijn als dat iets is wat jij prettig vind. Jouw partner mag vragen stellen en kan tips krijgen om niet alleen jouw doelen, maar ook zijn/haar eigen vruchtbaarheid te ondersteunen. Mocht jij er voor kiezen om jouw partner te betrekken in het consult, dan is het aanbevolen dit van te voren aan te geven. Indien jouw partner echter meer aandacht nodig heeft ivm uitgebreide ziektegeschiedenis, en / of aandoeningen, is het aan te raden een apart consult in te plannen.

Er zijn een aantal praktische benodigdheden die ervoor zorgen dat de consultaties soepel kunnen verlopen en wij correct kunnen verbinden. Ik raad je aan het volgende te gebruiken:

  • Een betrouwbare Wi-Fi- of internetverbinding;
  • Een laptop of computer met een webcam en microfoon;
  • Een headset of oortjes hebben de voorkeur, maar mocht je dit niet bij de hand hebben is dat geen probleem;
  • Een e-mail om in contact te komen en de link te kunnen ontvangen met de afspraak bevestiging.

Welke 1:1 optie past het beste bij jou?

Ben jij net begonnen met het realiseren van jullie kinderwens, of heb je (helaas) al een lange geschiedenis van vruchtbaarheidsbehandelingen achter de rug? Bij Foodwithfayth maakt dit geen verschil: ik sta op dezelfde wijze voor jou/jullie klaar! Alle trajecten worden nauwkeurig afgestemd op de persoon achter het verhaal. Ik garandeer dat ik jullie wensen en doelen altijd voor ogen zal houden bij het opstellen van een passend behandelplan. De keuze ligt bij jou of je deze investering in jezelf wilt doen.

Twijfel jij nog of dit de juiste keuze is voor jou? Stelt het jou gerust om mij 15 minuten vrijblijvend te spreken? Deze mogelijkheid is er!

Plan een 15 minuten gratis kennismaking!